Passe une bonne nuit

Dans le périodique : Wapiti. Hors-série, n°63 (octobre 2018)

Auteur : Myriam Riffaut
- Nature du document : documentaire
- Résumé :
  Le sommeil à la loupe : les différents cycles. Explication de ses différents cycles de sommeil, comment accompagner le sommeil, les conseils pour bien s'endormir, pour bien respecter le sommeil et une expérience à réaliser : un agenda du sommeil.
- Descripteurs : sommeil

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